top of page

'MAX Einarmige Liegestütz in 1 Stunde' Challenge

Autorenbild: Jakob GutschiJakob Gutschi

Schau dir jetzt meine 'MAX Einarmige Liegestütz in 1 Stunde' Challenge an!



 

Mein Plan war es, alle 20 Sekunden 2 einarmige Liegestütz zu machen.

Dies ging sehr gut, allerdings war ich so motiviert, dass ich nach der Hälfte ca. anfing, immer 2 pro Hand hintereinander zu machen und danach erst die 15/20 Sec Pause zu machen.

Ich bin mehr als zufrieden mit dem Ergebnis!


Für mehr Infos, klicke auf den Button unten und sieh dir das Video an!


5 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

留言


bottom of page